Idag var vi ett glatt och peppande gäng ute i Trebo och tränade oss varma i Mount Brinka och på dansparkeringen.
Hoppas just du/ni vill vara med oss!!
Vi tränar kondition/styrka på måndagar kl 17 vid ute-gymmet i Trebo, onsdagar gäller hopp och rörlighet kl 17 på Jernvallen och på torsdagar är det fokus på styrka kl 17 på Jernvallen.
Välkommen!

Ps. Det är vi vuxna som får mest träningsvärk efter passen.