Fysträning

Brinka SKK:s tränare har tagit fram nivåer i fysträningen. Nivåerna ska vara en hjälp i att hitta styrka, smidighet och balans. Det kommer att underlätta åkningen på isen. Nivåerna finns här.

Vid skada

Du som är medlem i Brinka SKK är försäkrad via Folksam olycksfallsförsäkring för konståkare. Försäkringen ger dig ett bra grundskydd om du till exempel råkar ut för en skada under träning eller tävling.

Med tjänsten Råd och Vård för idrottsskador får du hjälp med att anmäla en skada, hur du förebygger och behandlar idrottsskador. Hit ringer du för att prata med en fysioterapeut om hur du förebygger, behandlar och anmäler idrottsskador. Fysioterapeuten gör en första bedömning på telefon och vid behov kan du i vissa fall ha rätt till vidare bedömning och bokad tid till en fysioterapeut eller läkare. I försäkringen ingår två besök till fysioterapeut och ett besök till läkare.

Ring 020-44 11 11 och boka tid för en första bedömning via telefon!

Svenska Konståkningsförbundets idrottsförsäkring finns via Folksam.